今季初スバルライン

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なるしま高橋君と早川さん・僕の3名で今季初のスバルラインへ。高橋君とはかれこれ毎年この時期には一緒にスバルラインを登ることが恒例行事になりつつある。今回が初めてのスバルライン走行だと言う早川さん。初スバルラインにして絶好の天候にも恵まれ良い練習だった。

スタート時に弱音を吐いていた高橋君だったけど、走ればやっぱり強い。2合目少し手前まで僕がペースメイクして行ったが、どうにもこうにもそれまで維持してきた240wをキープできなくなり後退。その後、奥庭の登りまで高橋君がペースメイクしてくれた。

最後は平坦で半ば強制的に(先輩風を吹かせ)高橋君にリードアウトしてもらい最後の坂だけ気持ちよく登ってゴール。

今季初登頂としては上出来の71分30秒ほどでゴール。

5合目はまだ冬なので売店の中で休ませてもらい体が冷えないうちに下山。4合目までは頭が痛くなる位の寒さだったけど、天候に恵まれた事もあって4合目以降は比較的快適に下ることができた。

初めて登った早川さんも楽しんでもらえたみたいで良かった。

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昼食はムースヒルズバーガーでハンバーガー。僕のお気に入りスペシャルスモークベーコンバーガーを食べて帰路へ。

Time Avg速度 AvgBpm AvgRpm NpPower AvgPower
03:24.6 17.6 151 85 244 238
03:25.2 17.5 164 86 247 248
03:31.5 17.0 167 84 246 245
03:09.5 19.0 167 83 242 242
02:42.2 22.2 168 83 241 241
02:57.8 20.2 166 80 232 231
02:52.5 20.9 162 81 214 206
03:14.4 18.5 162 80 224 223
03:17.6 18.2 162 80 219 213
02:57.3 20.3 161 85 214 214
03:09.9 19.0 161 81 215 215
03:18.5 18.1 161 82 218 214
03:09.7 19.0 161 84 214 216
03:16.3 18.3 161 86 209 203
03:19.5 18.0 161 87 207 208
03:11.5 18.8 159 83 198 197
03:02.7 19.7 161 84 201 197
03:11.7 18.8 164 84 225 219
03:13.8 18.6 163 81 201 202
03:11.8 18.8 159 83 187 182
03:01.2 19.9 161 83 217 207
01:39.7 36.1 166 93 211 219
01:53.0 31.9 163 87 209 201
01:12.3 17.6 168 80 245 247

1キロ毎のラップタイムデータ。

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