埼玉 利根川タイムトライアル

今年は練習不足。セッティング不足が祟り納得いく結果が出せませんでした。

今年はTTバイクをFELT・DAからCanyon Speedmax CF に乗り換えて挑んだ埼玉利根川タイムトライアル登録の部20キロ。しかしSpeedmax CFが届いたのは先週の金曜日。セッティングやポジション出しの時間も無い上にまったくTT練習ができないままに臨んだ今回のレース。

結果的には、想像していたとおり全くダメ。300w位を目標にスタートしたけど、1キロ走ったところでお尻の筋肉に痛みが出てその後はどんどんパワーダウン。後半になると若干痛みが和らいできたもののスピードを上げることはできず、結果的に去年より1分強のタイムロス。

まぁアベレージワットも230wしか出なかったというお粗末な結果。

km Time Avg速度 AvgBpm AvgRpm NpPower AvgPower
1km 01:18.1 46.1 161 105 322 326
2km 01:19.3 45.4 171 103 264 252
3km 01:19.8 45.1 171 103 239 244
4km 01:19.9 45.1 173 101 241 241
5km 01:24.7 42.5 173 96 242 240
6km 01:20.8 44.6 173 98 230 225
7km 01:39.5 36.2 172 97 224 223
8km 01:26.7 41.5 172 99 226 224
9km 01:29.5 40.2 173 97 226 229
10km 01:29.7 40.2 174 97 225 225
11km 01:28.0 40.9 173 99 221 218
12km 01:30.6 39.7 173 95 220 221
13km 01:26.7 41.5 175 96 226 224
14km 01:27.1 41.3 174 93 223 226
15km 01:37.7 36.9 175 95 225 222
16km 01:39.8 36.1 174 93 220 219
17km 01:23.2 43.3 176 94 236 236
18km 01:20.4 44.8 174 90 217 216
19km 01:24.3 42.7 173 91 225 224
20km 01:31.7 39.2 171 87 216 173

今回は1キロ毎のラップを記録した。来年はリベンジするぞ。

20130519-170410.jpg

20130519-170421.jpg

そして午後は急遽イナーメチームの助っ人としてチームTTへ出走。めちゃくちゃ速いポールさんと調子の悪い僕に骨折中のまこっちというメンバー・・・。

考えるだけで憂鬱だったけど、夏に出場する予定の5ステージ鈴鹿の予行練習だと思ってがんばる。結果的には、個人TTで気になっていたポジションのずれを修正したことがとてもよくお尻の筋肉への負担が減ったことでとても走りやすくなった。

でも、ポールさんにぶら下がって走るのが精一杯。

km Time Avg速度 AvgBpm AvgRpm NpPower AvgPower
1km 01:09.5 51.8 153 106 258 262
2km 01:04.5 55.9 163 96 204 203
3km 01:05.6 54.9 164 97 202 196
4km 01:04.1 56.2 164 95 195 196
5km 01:06.8 53.9 164 95 199 211
6km 01:10.3 51.2 167 95 203 198
7km 01:29.8 40.1 171 98 272 259
8km 01:23.6 43.1 172 95 268 263
9km 01:29.4 40.3 173 93 250 249
10km 01:31.4 39.4 173 96 249 241
11km 01:32.6 38.9 172 94 243 233
12km 01:29.4 40.3 167 92 204 210
13km 01:26.9 41.4 167 93 242 246
14km 01:26.2 41.8 169 94 221 206
15km 01:28.6 40.7 172 92 264 253
16km 01:35.5 37.7 172 93 242 250
17km 01:09.6 51.7 177 102 266 255
18km 01:07.2 53.6 177 93 258 258
19km 01:06.7 54.0 176 92 261 268
20km 01:09.8 51.6 178 91 285 205

なんていうか・・・。ポールさんごめんなさい。そんな感じ。

20130519-170432.jpg

20130519-170446.jpg

20130519-170459.jpg

でも楽しかった。チームは違うけどいつも仲間に入れてくれる友達に感謝。

チームTTはポールさんのおかげで2位という結果。Canyon Speedmax CF のデビュー戦で表彰台に乗れたのはポールさんのおかげ。本当にポールさんありがとう!。

そして現地で久しぶりに会えた仲間との時間はとっても楽しかった。

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