春日居朝練習 6人

昨日の疲れを引きずりながらトボトボと朝練習へ。

なかなか布団から出れずに到着がギリギリになってしまいノーアップ。今日のメンバーは倉澤さん・深沢さん・樋口さん・染谷さん・杉本君と僕の6人。僕はTTバイクで楽する作戦。杉本君も同じ思惑か?TTバイク。

Lap タイム 速度 回転 NP ワット 左% 右%
1Lap 6:13 37.6 90 198 177 49 51
2Lap 6:01 39.9 92 185 174 50 50
3Lap 6:08 39.6 94 194 185 49 51
4Lap 6:07 39.5 90 200 186 50 50
5Lap 6:06 39.8 90 192 177 49 51
6Lap 6:07 39.4 91 197 179 50 50
7Lap 6:04 39.9 89 196 177 50 50
8Lap 6:05 39.4 93 217 210 51 49

今日はちゃんとゼロイングしたから左右バランスはいい感じ。ケイデンスも回せてる。パワーは低いけどTTバイクが2台いるからペースは速い。

なんとなくだけどペダリングは思い出してきた気がする・・・。

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